Csillagbérc

Hétfő

Kezdjünk is bele! Nagyon izgalmas lesz ez a hét is! Ügyesen haladsz, és legyél elégedett a legkisebb lépéseiddel is! Lássuk csak!

Ezen a héten keresd magadban a legmélyebb elhivatottságot! A legfőbb feladatunk ebben az életben a szolgálat. Ezt sokan értik vagy értelmezik félre. Ha odafigyelsz a belső hangra, ha kapcsolatban állsz a „mindennel, ami van”, akkor egészen biztosan tudod már, hogy a valós megelégedést, az igazi haladást nem a tárgyak, nem az anyagi javak, nem a test örömei jelentik, hanem az, ha szívből és szeretettel élsz. Ekkor éppen azt fogod cselekedni, amit kell. Az anyaság a legszebb ismert szolgálat. Ilyenkor nem gondolkozik az édesanya, hogy megéri-e ennyit éjszakázni, ennyi munkát befektetni. Teljesen természetes (annak kellene lenni), hogy önzetlen és igaz szeretettel gondoskodunk a gyermekünkről, legyünk akármilyen fáradtak. Mert a gyermekben még olyan könnyen észrevesszük az istenit. Az ő szemükben még olyan tisztán ragyog a mindentudás. Nos, amikor egy gyermek azt mondja, hogy ő pilóta lesz, akkor még tényleg rendíthetetlenül hisz abban, hogy ő akkor lesz hasznára a világnak, ha pilóta lesz. (vagy bármi más) Aztán a felnőtté válás során hagyjuk magunkat, hogy elragadják tőlünk a hivatásunkat, az álmunkat. Ám sosem késő! Választásunk igenis van! Ezen a héten hangolódj arra, hogy van-e olyan területe az életednek, ahol teljes odaadással tevékenykedsz? Van olyasmi, amit annyira szeretsz csinálni, hogy egyáltalán nem érdekel, milyen visszajelzést kapsz, egyszerűen csak szívből cselekszel? Van olyan tevékenység, amibe annyira bele tudsz merülni, hogy szinte teljesen kizárod a külvilágot? Olyat keress, ahol nem ismersz fáradtságot, csüggedést, csakis azt a varázst, hogy neked ezt kell tenned. Remélem, hogy felbukkan még benned a kitartó gyermek, és ha eddig még nem is találtál rá, akkor most meghallod az üzenetet, hogy hol tudsz önmagadra lelni. A kitartásod, az állhatatosságod mindig egy nagy lépés! Segít a munkádban, segít a jelenlétben, a testmozgásban, a művészetedben, mindenben. Igen, még a fogyásban is, ahogy az életmódváltásban is. Egy egészen kicsit tovább kell lépned az egó által még biztonságosnak vélt valóságodon, és akkor kiderülhet, hogy talán csak egyetlen lépés választ el attól, hogy véghez vidd, amit szeretnél. Na, gyerünk, munkára fel!

Bónuszba elárulom, hogy már óvodás boszorkány koromban is meséket találtam ki, és a játszótéren "spárgát" meg "hidat" tanítottam a fűben a nagylányoknak. 

Kedd 

Szerda

A #blogszerda programját már decemberben elkezdtem összeállítani, mint ahogy az egész Spiriturizmus éves tervét is. Érdekes, bár nyilván nem véletlen, hogy ez az írás éppen ide került. Most egy kicsit újra aktuális. Lehet egy picit más a szemszög, de azért érdemes az elhivatottság, állhatatosság témájánál egy ilyet is elolvasni. Jöhet egy kellemes kis én-idő, és hátha megfogalmazódik néhány kérdés benned a te utaddal kapcsolatosan! Csakazértis tanár leszek! 

Jóllehet, a közoktatás kezét már igyekszem elengedni magamtól, de véglegesen ennek a belülről jövő hívásnak a tanításra, úgysem lehet ellenállni. Csak a máshogy, máshol, másként az, ami nem mindegy. 

Ha szeretnéd, pillants bele abba is, hogy Lennél-e újra fiatal? 

Csütörtök

Jöhet a gyakorlat? Na, nézzük csak!

Nagyon egyszerű, ámbár roppant nehéz feladatot hozok neked. Persze azt tudnod kell, hogy ilyenkor én is dolgozom veled. Nem hagyom ki magamat sem 😊 Szóval a feladat az lesz, hogy kipróbálj valamit, amiről eddig azt hitted, hogy neked nem megy. Amire csak úgy legyintettél, hogy á, ez nekem sosem sikerülne. Hallgasd csak meg ezt még egyszer: á, ez nekem sosem sikerülne. – Hopp! Ki mondta ezt? Elárulom: nem te. Nem a lelked. Ő mindenre képes. Ezt bizony már megint egócska súgta neked, meg nekem, meg mindenkinek ő szokott ilyeneket a fülébe duruzsolni. Halkítsd le egy kicsit, és határozd el magad! No, mi lesz az, amit ki fogsz próbálni? Nem kell, hogy azonnal sikerüljön! Jegyezd fel a naplódba, hogy milyen célt választottál, és dolgozz rajta, hogy elérd! Tudod, kitartóan. Tudatosítva, hogy a hozzáállásod, a hited az egyetlen, ami újraformálásra szorul. Valójában "csak" a szándékot megfogalmazva hagyd, hogy az univerzum rendezzen mindent helyetted. 

A matracról fogok neked most példát hozni. Tudod, amikor egy pózról, ászanáról úgy véled, hogy te ehhez: túl kövér vagy, túl rövidek a karjaid, túl gyenge vagy, túl öreg, túl merev, túl akármilyen, akkor várj! Hallod, hogy ki beszél? Tedd félre ezeket a kifogásokat, és higgy benne, hogy igazából minden lehetséges kellő mennyiségű elhivatottsággal és kitartással, meg természetesen türelemmel. Ha hajlandó vagy átlendülni azon a bizonyos ponton, amikor a félelem már visszatartana, akkor könnyen megtalálhatod az egyensúlyt. Mert az bizony ott rejtőzik, azon a bizonyos ponton vagy nevezhetjük határvonalnak is, szóval, azon túl. Ne nézz körbe kritikáért, hanem menj előre! Mutatok is neked egy sorozat pózt, ami számomra ilyen volt. Azt mondta nekem is egó: áh, ezt soha, ehhez nem vagy elég hajlékony, nem vagy elég erős, nem vagy elég és még félsz is, hogy el fogsz esni. Nem hallgattam rá! 😊

Péntek

Próbálj ki ezen a héten egy olyan meditációt, amiben megszabadulsz a képzelt félelmeidtől azzal kapcsolatban, amit tegnap feljegyeztél a naplódba. Nos, mi is lesz a célod? Ebben a lecsendesedésben képzeld el, hogy láncokkal vagy lekötözve. Bizony, meg vagy kötve. Lásd magadat, ahogy az önként vállalt láncaid (nem vagyok elég, túl ilyen vagyok, túl olyan vagyok, stb.) megakadályoznak abban, hogy azt tedd, amit szeretnél. Lásd magad előtt, ahogy a napfény sárgája átjár energiával. Érezd a bőrödön, az egész testedben. Majd lásd, ahogy lehullanak a láncaid vagy köteleid, attól függően, hogy hogyan jelent meg előtted ez a kép. Amikor az utolsó köteléked is meglazult, sétálj el a napfényben, és érezd magadban a végtelen erőt. Bármire képes vagy.

A Csillagbérc blog a Mama Manisha Mesék és Jóga részeként nőknek, anyukáknak, gyógyulni vágyóknak, útkeresőknek, úton levőknek, együttrezgőknek, spirituristáknak szolgáltat egy helyet, ahol a lélek pár percre megpihen, ahol kérdések ébrednek, és válaszok születnek.

További mesés és jógás tartalmakért pedig látogass el a

honlapunkra: www.mamamanisha.com illetve a

Youtube csatornánkra: https://www.youtube.com/@MamaManishaYoga

És csatlakozz hozzánk a közösségi média felületein is

Facebook: https://www.facebook.com/mamamanishayoga

Instagram: https://www.instagram.com/mamamanishayoga/

Pinterest: https://hu.pinterest.com/mamamanishamesei/