Csillagbérc

Hétfő

Bízol-e már a szíved szavában? Hallgatsz-e már az ösztöneidre? Most arról tanakodunk, milyen is a hozzáállásunk ezekhez a jelekhez.

Tapasztaltad már valaha az életedben, hogy olyan, mintha ugyanoda érkeztél volna? Hiába tettél meg akkora utat, mégis ugyanott állsz? Újabb sikertelen párkapcsolat, újabb kudarcra ítélt munka, valahogy újra és újra ugyanazok a problémák ütik fel a fejüket, és nem érted miért. Sokan egyáltalán nem is látják, milyen mélyen meghúzódó játszma lehet emögött, illetve, hogy ez sem véletlen. Talán az ott rád váró feladatot még nem végezted el, és úgy akartál továbbjutni, hogy kihagytad. Látszólag haladtál is, mégis már megint ugyanott vagy, és újra át kell gondolnod, hogy mi lehetett a hiba.

Ezen a héten ilyen helyzetekre fogunk koncentrálni. Ne tévesszen meg, ez nem visszafelé menetet jelentett az utadon, csak nem is az előrehaladást. Kicsit útvesztőbe kerültél, de megtalálhatod a helyes irányt, csak figyelj! Tudod, befelé és őszintén. Ha például egy párkapcsolati vagy akár munkahelyi probléma sokadjára üti fel a fejét az életedben, tudom, a legkevésbé szeretnéd azt érezni, hogy esetleg nem teljesen rajtad kívül álló okok vezettek el odáig. De vizsgáld meg! Számos esetben egyszerűen csak a hozzáállásunkon kell változtatni ahhoz, hogy ugyanazt a problémát már igazából a megoldásnak lássuk. És fel fog szabadítani! Valahol hiányzik a gondoskodás az életedben? Fordíts most oda energiákat, és adj oda szeretetet. A belső hangod, vagy nevezd bárhogy, mutatni fogja az irányt. Tekints tiszta szívvel a rád váró feladatokra is, és az jön, aminek jönnie kell, ha engeded. Ez most nem a csendes döntésekről, hanem a cselekvésről szól. Még ha a szemeid számára láthatatlan is: a változás, a változtatás a lelkedben, a szívedben megtörténik, és oda vezet, ahová menned kell.

Kedd

Szerda

A #blogszerda olyan irányból hoz egy rövidke elmélkedést, ahonnan nem szeretnénk :D Egó egyszerűen imádja levadászni, ha azt halljuk: minden csak hozzáállás kérdése. Figyeld meg, hogy belőled mit váltott ki! Aztán tölts egy csésze nyugalmat, és gyere, olvassunk: Összeesküvés-elméletek csapdájában

Csütörtök

Kapd elő a naplódat, és jöhetnek az ismétlődő körök! Keresd meg, hogy ez a hét üzen-e számodra valami megoldandót! Olyan problémát vagy problémákat keresünk, amiket már sokszor tapasztaltál, és valahogy mindig visszaérkezel a legelejére. Egyik megoldási tervezet rosszabb, mint a másik. Hol a gyökere mindennek? Miért kerülsz folyton ugyanabba az élethelyzetbe? Könnyen meglehet, hogy egy tanult mintát hozol. Ezt is ízlelgesd! Az is meglehet, hogy a panaszkodással olyan negatív erőteret hozol létre, ami által te zárod be magad előtt azt az ajtót, amin kimenni szeretnél. Talán, ha változtatsz a hozzáállásodon, akkor tényleg változhat valami. Amíg minden egyes napodat úgy éled, ahogy az előzőt, amíg simán ki tudnád cserélni a tegnapodat a holnapodra, addig nem teremtesz változást. Ahhoz bizony változtatnod szükséges. Hogyan tudnád ezt elképzelni? Írd le!

Három fiúval kellett végig játszanom a déli altatás botrányát, ami néhány kellemes kivételtől eltekintve általában nagyon rosszul sikerült, mire megértettem, hogy ezért én vagyok ám a felelős. Akkor elöntöttek az emlékek arról, hogy mennyire utáltam lefeküdni az óvodában, és otthon is. Megértettem, hogy (még, ha ez talán nevetségesnek is hangzik) az engem ért trauma, ami abból eredt, hogy erőszakkal tettek le aludni, nem lett feloldva, sőt megéreztem, hogy ez a negatív erő egyszerűen süt belőlem. Szépen lecsendesedtünk mindig, volt simi, mese, összebújás, és aztán mindig kipattantak az ágyból, amikor konkrétan eljött az alvás ideje, ez pedig benyomta nálam a gombot. Kapcsolt a fájdalomtest. Amint ettől megszabadultam, varázsütésre megoldódott a déli alvás. Amikor Almával játszottuk ezt a délialvásosdit, hogy, hogy nem, soha nem ütköztünk semmilyen akadályba. Nem azért, mert mindig aludni akart, hanem mert már nem éreztem "személyes sértésnek", ha nem akart elaludni, és mivel nyugodt tudtam maradni, nyugodt maradt ő is. Ha eleve sikertelenségre ítéljük magunkat, az nagyon könnyen össze is jön. Amikor ez megszűnt, megszűnt a probléma is. Merni kell azt a bizonyos nézőpontot megváltoztatni! Másként élni, más döntéseket hozni, amik nem sodornak bele újra és újra ugyanazokba az ismétlődő körökbe. 

No, amikor meg végeztél, nézd meg a K-Pax-et! 😊

Péntek

Ahhoz, hogy felderítsd a gyökereket, segítségedre lehet a meditáció. Kérj segítséget! Ebben a meditációban most képzeld el, hogy van egy tündér keresztanyád, egy csillagod, egy angyalod, vagy akár a kisgyermek önmagadat is hívhatod, ha úgy érzed, hogy ő tudja a választ. Lásd magad előtt a segítődet, és próbáld meg a lehető legpontosabban feltenni a kérdésed. Ezután csak figyelj! Talán elvezet valahová, talán egy emlékre bukkansz. Ne ítélkezz, bármi is érkezik!

A Csillagbérc blog a Mama Manisha Mesék és Jóga részeként nőknek, anyukáknak, gyógyulni vágyóknak, útkeresőknek, úton levőknek, együttrezgőknek, spirituristáknak szolgáltat egy helyet, ahol a lélek pár percre megpihen, ahol kérdések ébrednek, és válaszok születnek.

További mesés és jógás tartalmakért pedig látogass el a

honlapunkra: www.mamamanisha.com illetve a

Youtube csatornánkra: https://www.youtube.com/@MamaManishaYoga

És csatlakozz hozzánk a közösségi média felületein is

Facebook: https://www.facebook.com/mamamanishayoga

Instagram: https://www.instagram.com/mamamanishayoga/

Pinterest: https://hu.pinterest.com/mamamanishamesei/